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跳舞草的功效与作用、禁忌和食用方法
跳舞草
功
祛瘀生新、舒筋活络
宜
一般人群均适宜
忌
无特殊禁忌人群
营养功效
注意事项
食用方法
黄强
副主任医师
南昌大学第一附属医院
中医科
功效作用
跳舞草又叫舞草、情人草全株皆可入药,该草属多年生蝶形花科木本豆科植物,具有祛瘀生新、舒筋活络的功效。
1、祛瘀生新
跳舞草具有祛瘀生新的功效,可以活血化瘀,缓解跌打损伤或者肝气郁结所致的气血瘀滞不通。
2、舒筋活络
跳舞草味微涩,性平,具有舒筋活络的功效,可以缓解经络不通所致小腹冷痛、关节疼痛等病症。
黄强
副主任医师
南昌大学第一附属医院
中医科
不宜同食
1、浓茶
浓茶里含有鞣酸,可降低药物疗效,减弱药物吸收效率,所以跳舞草不宜与浓茶同食。
温馨提示
跳舞草具有药用价值,用药需在医生的指导下进行。
黄强
副主任医师
南昌大学第一附属医院
中医科
食用方法
1、煎服
将跳舞草洗净后,放入砂锅中煎制后服用。
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