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铁山楂的功效与作用、禁忌和食用方法
铁山楂
功
消食健胃、行气散瘀
宜
一般人群均适宜
忌
胃酸分泌过多者
营养功效
注意事项
食用方法
黄强
副主任医师
南昌大学第一附属医院
中医科
功效作用
铁山楂为山楂的一个品种,其味酸、甘,性微温,归脾、胃、肝经,具有消食健胃、行气散瘀的功效。
1、消食健胃
铁山楂酸甘,入胃经,微温不热,功善消食化积,所以铁山楂具有消食健胃的功效,可用于缓解脘腹胀满、嗳气吞酸、腹痛泄泻等症。
2、行气散瘀
铁山楂入肝经,能行气散结止痛,又能通行气血,有活血祛瘀之功,所以铁山楂具有行气散瘀的功效,可用于缓解产后淤阻腹痛、恶露不尽或血滞痛经、经闭等症。
黄强
副主任医师
南昌大学第一附属医院
中医科
不宜同食
1、柠檬
铁山楂与柠檬同样味酸,同用易引起胃酸分泌过多,导致胃痛、反酸等不适。
温馨提示
铁山楂是以蔷薇科山楂属植物山楂的干燥成熟果实入药。
黄强
副主任医师
南昌大学第一附属医院
中医科
食用方法
1、煮水
铁山楂洗净后可直接食用,也可与其他食材放入锅中,煮至规定时间,取其汁饮用。
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