功效作用
酸枣仁为鼠李科植物酸枣的干燥成熟种子,味甘、酸,龙眼肉为无患子科植物龙眼的假种皮,其味甘,酸枣仁加龙眼肉一起吃具有滋补、养心安神等功效。
1、滋补
龙眼肉味甘能补,入心、脾两经,能补心脾、益气血、安神,既不滋腻,又不壅滞;酸枣仁味甘,亦有补益之效,常与黄芪、当归、人参等滋补气血药配伍,酸枣仁加龙眼肉一起吃适用于心脾气血亏虚、惊悸不安、体倦失眠等症。
2、养心安神
酸枣仁味甘,入心、肝经,能养心阴、益肝血;龙眼肉能补心脾、益气血、安神,常与人参、当归、酸枣仁等药材配伍,酸枣仁加龙眼肉一起吃适用于心脾两虚、气血不足、心悸怔忡、健忘失眠等症。