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霜打桑叶茶的功效与作用、禁忌和食用方法
霜打桑叶茶
功
疏散风热、清肝明目、平抑肝阳
宜
风热感冒者、肝阳上亢者
忌
无特殊禁忌人群
营养功效
注意事项
食用方法
黄强
副主任医师
南昌大学第一附属医院
中医科
功效作用
霜打桑叶茶即用霜降后采集的桑叶泡的茶,功效与作用和桑叶类似,桑叶味甘、苦,性寒,归肺、肝经,霜打桑叶茶具有疏散风热、清肝明目、平抑肝阳等功效。
1、疏散风热
桑叶甘寒质轻,轻清疏散,能清肺热、润肺燥。霜打桑叶茶可以疏散风热,可用于风热感冒,或温病初起、温热犯肺、咽痒、咳嗽等情况。
2、清肝明目
桑叶能清泄肝热,且甘润益阴以明目,因此霜打桑叶茶能清肝明目,可用于肝火上炎所致的目赤、涩痛、多泪等症状。
3、平抑肝阳
霜打桑叶茶可以平抑肝阳,可用于肝阳上亢、头痛眩晕、烦躁易怒等情况。
黄强
副主任医师
南昌大学第一附属医院
中医科
不宜同食
1、独活
独活性温,而霜打桑叶茶性寒,两者药性相反,一起服用可降低药效,故不宜同食。
温馨提示
霜打桑叶茶性寒,体质寒凉者不宜长期食用,避免加重寒凉程度,导致身体出现不适症状。
黄强
副主任医师
南昌大学第一附属医院
中医科
食用方法
1、冲泡
取适量霜打桑叶茶放入杯中,加开水冲泡后即可饮用。
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