伸筋草煲猪脚的功效与作用、禁忌和食用方法

伸筋草煲猪脚

  • 祛风通络、补充营养

  • 一般人群均适宜

  • 高脂血症患者

  • 营养功效
  • 注意事项
  • 食用方法

功效作用

伸筋草煲猪脚,味道鲜美,含有丰富的营养物质,具有祛风通络、补充营养等功效。 1、祛风通络 伸筋草味辛,性温,辛能发散风邪、活血通络。所以伸筋草煲猪脚具有祛风通络的功效,适用于风湿痹痛、筋骨酸痛等情况。 2、补充营养 猪脚含蛋白质、碳水化合物、脂肪、钙、铁、维生素A等物质,所以适量食用伸筋草煲猪脚,能帮助补充营养。
不宜同食
1、辣椒 伸筋草属于中草药,不能与辛辣刺激性的食物一起食用,如辣椒,以免降低药物的治疗效果,因此伸筋草煲猪脚不宜和辣椒同食。
温馨提示

伸筋草煲猪脚不建议大量进食,猪脚含有丰富的脂肪,一次性进食过多可能会导致消化不良。

食用方法

1、煲汤 将伸筋草洗净,猪蹄去毛、洗净,然后一同放入锅内,用水炖煮煲汤,出锅前调味后,即可食用。