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水麻的功效与作用、禁忌和食用方法
水麻
功
清热降火、补充营养
宜
热毒上盛、消化不良者
忌
脾胃虚寒、怀孕者
营养功效
注意事项
食用方法
黄强
副主任医师
南昌大学第一附属医院
中医科
功效作用
水麻又叫冬里麻、柳莓,为荨麻科植物大叶苎麻的全草,属于药用植物,内服、外用均适宜,具有清热降火、补充营养的功效。
1、清热降火
水麻味甘、性凉,属于寒凉草本,能够清除体内热邪,缓解体内堆积热毒,从而清热解表。故水麻具有清热解表的功效,对毒疮者有着改善的作用。
2、补充营养
水麻属植物主要含有有糖、有机酸、生物碱类、酚类、香豆素等营养元素,提供人体生命活动物质代谢所消耗的营养。故水麻具有补充营养的功效,适应于消化不良所致的营养不良。
黄强
副主任医师
南昌大学第一附属医院
中医科
不宜同食
1、草果
草果具温中之功,而水麻可清热,两者药性相反,若同食可影响治疗效果,故不宜同食。
温馨提示
水麻性凉,体质寒凉者不宜长期食用,避免加重寒凉程度,导致身体出现不适症状。
黄强
副主任医师
南昌大学第一附属医院
中医科
食用方法
1、煎服
取适量洗净的水麻,煎煮后去渣服用即可。
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