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石斛菊花枸杞泡水喝的功效与作用、禁忌和食用方法
石斛菊花枸杞泡水喝
功
清热解毒、清肝明目
宜
目赤肿痛者
忌
无特殊禁忌人群
营养功效
注意事项
食用方法
黄强
副主任医师
南昌大学第一附属医院
中医科
功效作用
石斛又叫金钗石斛、大黄草等,为兰科植物金钗石斛或其多种同属植物的茎;菊花为菊科植物菊的干燥头状花序,枸杞又叫枸杞子,为茄科植物枸杞的干燥成熟果实,石斛菊花枸杞泡水喝具有清热解毒、清肝明目的功效。
1、清热解毒
石斛性微寒,菊花味苦,性微寒,苦寒可清热解毒,因而石斛菊花枸杞泡水喝具有清热解毒的功效,可用于疮痈肿毒等症。
2、清肝明目
石斛性微寒,枸杞性平,归肝经,菊花性微寒,归肝经,可清肝热以明目,石斛菊花枸杞泡水喝具有清肝明目的功效,可用于肝火旺盛所引起的目暗昏花、目赤肿痛等症。
黄强
副主任医师
南昌大学第一附属医院
中医科
不宜同食
1、阿托品
石斛有增强肠管平滑肌的紧张度和收缩活动的作用,可以轻度抑制阿托品对于心肌和肠道平滑肌的作用,不宜同用。
温馨提示
石斛通常全年采收其茎叶,而菊花则在9~11月花盛开时分批采收,枸杞在秋季果实成熟时采收。
黄强
副主任医师
南昌大学第一附属医院
中医科
食用方法
1、泡服
取适量石斛、菊花、枸杞一同加沸水冲泡后服用。
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