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拐子树果的功效与作用、禁忌和食用方法
拐子树果
功
补充营养、润肠通便
宜
一般人群均适宜
忌
无特殊禁忌人群
营养功效
注意事项
食用方法
贾金英
副主任医师
郑州大学第一附属医院
中医科
功效作用
拐子树果是一种水果,具有补充营养、润肠通便等功效。
1、补充营养
枳椇中含有水、葡萄糖、蔗糖、果糖、有机酸、无机盐、维生素等成分,可以为人体补充所需的水分及各种营养物质。
2、润肠通便
枳椇中的膳食纤维也比较丰富,能帮助润滑肠道、润肠通便,适用于便秘等情况。
贾金英
副主任医师
郑州大学第一附属医院
中医科
不宜同食
1、大葱
大葱含有大蒜辣素,属于辛辣刺激的食物,会刺激肠胃,从而影响人体对拐子树果的吸收。
温馨提示
拐子树果含有膳食纤维也比较丰富,需要避免食用过多,以免引起腹泻。
贾金英
副主任医师
郑州大学第一附属医院
中医科
食用方法
1、煎服
取适量拐树子果,加水煎煮,放凉后服用。
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