荷叶桑叶茶的功效与作用、禁忌和食用方法

荷叶桑叶茶

  • 凉血止血、平抑肝阳

  • 肝阳上亢者

  • 体质虚寒者

  • 营养功效
  • 注意事项
  • 食用方法

功效作用

荷叶桑叶茶属于中药茶饮,具有凉血止血、平抑肝阳等功效。 1、凉血止血 荷叶苦平,桑叶苦寒,可清血分之热而凉血止血,因此适量喝荷叶桑叶茶具有凉血止血的功效,可用于血热妄行之吐血、衄血等症。 2、平抑肝阳 桑叶味苦性寒,入肝经,荷叶味苦性平,入肝经,因此适量喝荷叶桑叶茶具有平抑肝阳的功效,可用于肝阳上亢、头痛眩晕等。
不宜同食
1、茯苓 荷叶和茯苓均性寒凉,大量同服会导致腹痛,所以荷叶桑叶茶不宜与茯苓同用。
温馨提示

荷叶桑叶茶药性偏寒凉,因此脾胃虚寒的人群应尽量避免或减少摄入。

食用方法

1、泡服 将荷叶和桑叶洗净后放入容器中,加入温开水进行冲泡。