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荷叶枸杞泡水喝的功效与作用、禁忌和食用方法
荷叶枸杞泡水喝
功
滋养补虚、清热解暑
宜
肝肾亏虚者
忌
脾胃虚寒者
营养功效
注意事项
食用方法
贾金英
副主任医师
郑州大学第一附属医院
中医科
功效作用
荷叶枸杞泡水喝为中药茶饮,具有滋养补虚、清热解暑的功效。
1、滋养补虚
枸杞性平,味甘,归肝、肾、肺经,可补肾益精,荷叶枸杞泡水喝具有滋养补虚的功效,可用于头晕目眩、肝肾亏虚等情况。
2、清热解暑
荷叶性平,味苦,归心、肝经,可升发清阳,故荷叶枸杞泡水喝具有清凉解暑的功效,可用于暑湿泄泻、阴虚火旺等情况。
贾金英
副主任医师
郑州大学第一附属医院
中医科
不宜同食
1、胡椒
荷叶、枸杞属于中草药,不能与辛辣刺激性的食物一起食用,例如胡椒,以免降低药物的治疗效果,因此荷叶枸杞泡水喝不宜与胡椒同食。
温馨提示
在饮用荷叶枸杞泡的水时,需注意饮食清淡,避免饮酒。
贾金英
副主任医师
郑州大学第一附属医院
中医科
食用方法
1、冲泡
取适量荷叶、枸杞放入容器中,并添加适量热水泡制,放温后饮用。
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