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桂圆肉和人参粉蒸着吃的功效与作用、禁忌和食用方法
桂圆肉和人参粉蒸着吃
功
益气养血,补脾安神
宜
心脾气虚者
忌
无特殊禁忌人群
营养功效
注意事项
食用方法
贾金英
副主任医师
郑州大学第一附属医院
中医科
功效作用
桂圆肉和人参粉都属于滋补药物,桂圆肉和人参粉蒸着吃具有益气养血,补脾安神的功效。
1、益气养血
桂圆肉和人参粉均能化生气血,具有益气养血的功效,适用于缓解气血虚弱等症状。
2、补脾安神
人参大补元气,能补益心气继而安神,又归脾经能补脾虚不运,具有补脾安神的功效,适用于缓解心悸失眠、倦怠乏力等症状。
贾金英
副主任医师
郑州大学第一附属医院
中医科
不宜同食
1、藜芦
人参与藜芦属于中药十八反的药物,同用会产生毒副作用,所以桂圆肉和人参粉蒸着吃不能与藜芦同用。
温馨提示
桂圆肉和人参粉蒸着吃虽具有一定的益气养血功效,但食补不能代替药物,如有不适,建议遵医嘱治疗。
贾金英
副主任医师
郑州大学第一附属医院
中医科
食用方法
1、蒸煮食用
取适量桂圆肉洗净,加入人参粉蒸熟后即可食用。
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