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枸杞和黄精泡水喝的功效与作用、禁忌和食用方法
枸杞和黄精泡水喝
功
滋阴润肺、养肾护肝
宜
一般人群均适宜
忌
痞满气滞者
营养功效
注意事项
食用方法
贾金英
副主任医师
郑州大学第一附属医院
中医科
功效作用
枸杞和黄精泡水喝为中药茶饮,主要有滋阴润肺、养肾护肝的功效。
1、滋阴润肺
枸杞味甘,性平,归肺经。枸杞和黄精泡水喝可滋阴润肺,适用于阴虚劳嗽、燥咳等情况。
2、养肾护肝
枸杞味甘,有滋补肝肾、益精的功效。黄精味甘,性平,归脾、肺、肾经,具有补脾益气、滋肾填精的功效。所以枸杞和黄精泡水喝,能够养肾护肝,适用于肾亏腰膝酸软、阳痿遗精等情况。
贾金英
副主任医师
郑州大学第一附属医院
中医科
不宜同食
1、梅实
使用黄精时不宜同用酸、冷的食物,而梅实味酸,所以枸杞和黄精泡水喝不能和梅实同食。
温馨提示
枸杞和黄精泡水喝不建议长期饮用,如出现身体不适症状,还应及时前往医院就诊治疗。
贾金英
副主任医师
郑州大学第一附属医院
中医科
食用方法
1、泡服
取适量枸杞和黄精,用开水冲泡,待温度适宜后即可饮用。
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黑枸杞黄精原浆的功效与作用