枸杞和黄精泡水喝的功效与作用、禁忌和食用方法

枸杞和黄精泡水喝

  • 滋阴润肺、养肾护肝

  • 一般人群均适宜

  • 痞满气滞者

  • 营养功效
  • 注意事项
  • 食用方法

功效作用

枸杞和黄精泡水喝为中药茶饮,主要有滋阴润肺、养肾护肝的功效。 1、滋阴润肺 枸杞味甘,性平,归肺经。枸杞和黄精泡水喝可滋阴润肺,适用于阴虚劳嗽、燥咳等情况。 2、养肾护肝 枸杞味甘,有滋补肝肾、益精的功效。黄精味甘,性平,归脾、肺、肾经,具有补脾益气、滋肾填精的功效。所以枸杞和黄精泡水喝,能够养肾护肝,适用于肾亏腰膝酸软、阳痿遗精等情况。
不宜同食
1、梅实 使用黄精时不宜同用酸、冷的食物,而梅实味酸,所以枸杞和黄精泡水喝不能和梅实同食。
温馨提示

枸杞和黄精泡水喝不建议长期饮用,如出现身体不适症状,还应及时前往医院就诊治疗。

食用方法

1、泡服 取适量枸杞和黄精,用开水冲泡,待温度适宜后即可饮用。