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葛根牛蒡决明子茶的功效与作用、禁忌和食用方法
葛根牛蒡决明子茶
功
清泄肝火、疏风利咽
宜
风热患者
忌
脾虚便溏者
营养功效
注意事项
食用方法
贾金英
副主任医师
郑州大学第一附属医院
中医科
功效作用
葛根牛蒡决明子茶的主要原料为葛根、牛蒡、决明子,具有清泄肝火、疏风利咽等功效。
1、清泄肝火
葛根牛蒡决明子茶中,葛根甘辛性凉,可解肌退热。决明子主归肝经,性凉甘苦,既能疏散风热,又可清泄肝火,益于肝阴。因此适当饮用葛根牛蒡决明子茶,具有清泄肝火的功效,适用于风热患者。
2、疏风利咽
葛根牛蒡决明子茶中,牛蒡味苦、辛,性质偏凉,能够清热解毒、疏风利咽。因此适当饮用葛根牛蒡决明子茶,具有疏风利咽的功效,可用于风热感冒以及咽喉肿痛等症。
贾金英
副主任医师
郑州大学第一附属医院
中医科
不宜同食
1、咖啡
葛根牛蒡决明子茶不宜与咖啡同食,因为咖啡中含有咖啡碱成分,其可对胃肠道造成刺激,从而可能会影响胃肠道功能,造成腹泻等不适。
温馨提示
葛根牛蒡决明子茶性凉,体质寒凉者不宜长期食用,避免加重寒凉程度,导致身体出现不适症状。
贾金英
副主任医师
郑州大学第一附属医院
中医科
食用方法
1、冲泡
取适量葛根、牛蒡、决明子,用热水冲泡,放温后可直接饮用。
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