葛根粉加红糖
- 功
生津止渴、补中舒肝
- 宜
口渴者
- 忌
阴虚内热者
功效作用
葛根粉加红糖可以冲泡后食用，具有生津止渴、补中舒肝等功效。
1、生津止渴
葛根粉加红糖，二者味甘，葛根粉加红糖适当服用可以生津止渴，适用于烦热口渴、舌燥等情况。
2、补中舒肝
红糖归肝经，无毒，具有补中舒肝、健脾暖胃的功效。因此葛根粉加红糖也可发挥补中舒肝的功效，可用于月经不调等病症。
- 不宜同食
- 1、降糖药 由于葛根粉加红糖含有大量糖分，食用后可导致血糖上升，进而影响降糖药的治疗效果，所以不建议二者同服。
- 温馨提示
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葛根粉加红糖不建议长期大量食用，由于其含有大量热量，若长期大量食用可导致肥胖。
食用方法
1、冲服
取适量葛根粉、红糖用温开水冲泡，待水温适宜后即可服用。