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天然葛粉的功效与作用、禁忌和食用方法
天然葛粉
功
解热除烦、生津止渴
宜
口渴烦热者
忌
胃寒者
营养功效
注意事项
食用方法
贾金英
副主任医师
郑州大学第一附属医院
中医科
功效作用
天然葛粉味甘、辛,性凉,具有解热除烦、生津止渴等功效。
1、解热除烦
天然葛粉所用的葛根性凉,轻扬升散,有解热除烦的功效,适用于中暑发热、口渴烦躁的情况。
2、生津止渴
天然葛粉所用的葛根味甘,性凉,能够滋生津液,起到生津止渴的作用,从而帮助缓解内热消渴的症状。
贾金英
副主任医师
郑州大学第一附属医院
中医科
不宜同食
1、生姜
生姜具温中散寒之功,而天然葛粉可解热除烦,两者药性相反,若同食可影响天然葛粉治疗效果,故不宜同食。
温馨提示
天然葛粉不建议长期大量饮用,以免由于热量摄入超标而导致肥胖。
贾金英
副主任医师
郑州大学第一附属医院
中医科
食用方法
1、冲服
取适量天然葛粉,用温热的水冲泡后可以服用。
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