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高丽参炖猪心的功效与作用、禁忌和食用方法
高丽参炖猪心
功
补充营养、补气
宜
一般人群均适宜
忌
无特殊禁忌人群
营养功效
注意事项
食用方法
贾金英
副主任医师
郑州大学第一附属医院
中医科
功效作用
高丽参炖猪心的原材料为高丽参、猪心,具有补充营养、补气等功效。
1、补充营养
猪心含有蛋白质、脂肪、碳水化合物以及微量元素,适当食用高丽参炖猪心,可以为身体补充部分所需的营养。
2、补气
高丽参味甘,性微温,有补益作用,可以补气。高丽参炖猪心也能帮助补气,可用于脾气不足、中气下陷等情况。
贾金英
副主任医师
郑州大学第一附属医院
中医科
不宜同食
1、白萝卜
高丽参能补气,白萝卜能破气,所以高丽参炖猪心不宜与白萝卜同食,会降低补气的效果。
温馨提示
高丽参炖猪心不建议长期大量食用,由于其含有热量较高,长期大量食用可导致肥胖。
贾金英
副主任医师
郑州大学第一附属医院
中医科
食用方法
1、炖服
猪心洗净剖开,将高丽参放入猪心内,加水进行炖煮并调味。
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高丽人参茶的功效与作用