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枸杞大枣黄芪泡水的功效与作用、禁忌和食用方法
枸杞大枣黄芪泡水
功
补肺健脾、益气养血
宜
脾肺气虚者、气血两虚者
忌
阴虚阳亢者
营养功效
注意事项
食用方法
贾金英
副主任医师
郑州大学第一附属医院
中医科
功效作用
枸杞是茄科植物宁夏枸杞的干燥成熟果实,大枣是为鼠李科植物枣的干燥成熟果实,黄芪是为豆科植物蒙古黄芪或膜荚黄芪的干燥根,枸杞大枣黄芪泡水喝具有补肺健脾、益气养血的功效。
1、补肺健脾
黄芪药性微温,归脾、肺经,可补脾肺之气,枸杞大枣黄芪泡水具有补肺健脾的功效,可改善脾肺气虚所致的卫气不固、表虚自汗等症。
2、益气养血
枸杞、大枣、黄芪都可补气、养血,枸杞大枣黄芪泡水喝具有益气养血的功效,可缓解气血两虚、面色萎黄、神倦脉虚等症。
贾金英
副主任医师
郑州大学第一附属医院
中医科
不宜同食
1、杏仁
黄芪和杏仁药性相反,枸杞大枣黄芪泡水与杏仁同食可能会导致身体不适。
温馨提示
枸杞大枣黄芪泡水不建议长期饮用,如出现身体不适症状,还应及时前往医院就诊治疗。
贾金英
副主任医师
郑州大学第一附属医院
中医科
食用方法
1、饮用
取适量的枸杞、大枣、黄芪洗净,用适量开水进行冲泡,放置至温度适宜后即可饮用。
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