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黑茶加陈皮的功效与作用、禁忌和食用方法
黑茶加陈皮
功
促进消化、和胃化湿
宜
脾胃气滞者
忌
胃酸分泌过多者
营养功效
注意事项
食用方法
贾金英
副主任医师
郑州大学第一附属医院
中医科
功效作用
黑茶属全发酵茶,其外观呈黑色,陈皮为芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮,黑茶加陈皮具有促进消化、和胃化湿等功效。
1、促进消化
黑茶中含有咖啡碱、维生素等成分,有助于调节脂肪代谢,提高胃液分泌量,黑茶加陈皮,经冲泡后饮用,可促进消化,还可增进食欲。
2、和胃化湿
陈皮味辛、苦,性温,具有健脾理气、和胃化湿的功效,黑茶加陈皮可和胃化湿,适宜于脾胃气滞、脘腹胀满等病症。
贾金英
副主任医师
郑州大学第一附属医院
中医科
不宜同食
1、安眠药
黑茶加陈皮中含有咖啡碱等成分,可起到兴奋神经中枢的作用,进而影响安眠药的助眠效果,所以两者不可同服。
温馨提示
黑茶加陈皮不能饮用过多,黑茶中含有茶碱,饮用过多容易影响睡眠。
贾金英
副主任医师
郑州大学第一附属医院
中医科
食用方法
1、冲泡
取适量黑茶、陈皮放入容器中,并添加适量开水冲泡,待温度适宜即可饮用。
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