沙参麦冬玉竹泡水喝的功效与作用、禁忌和食用方法

沙参麦冬玉竹泡水喝

  • 清养肺胃、生津润燥

  • 肺虚咳嗽者

  • 无特殊禁忌人群

  • 营养功效
  • 注意事项
  • 食用方法

功效作用

沙参麦冬玉竹泡水喝的主要材料为沙参、麦冬、玉竹,具有清养肺胃、生津润燥的功效。 1、清养肺胃 沙参、麦冬性微寒,味甘、微苦,归肺、胃经,苦寒能清肺热,甘能滋补肺胃,故沙参麦冬玉竹泡水喝具有清养肺胃的功效,适用于肺虚咳嗽等。 2、生津润燥 沙参、玉竹均能滋阴,二者相配伍可使其效力加强,故沙参麦冬玉竹泡水喝具有生津润燥的功效,适用于咽干口燥等症。
不宜同食
1、萝卜 沙参补气,萝卜下气,所以沙参麦冬玉竹泡水喝不能和萝卜一起食用,以免降低药效。
温馨提示

沙参麦冬玉竹泡水喝性质寒凉,不可长期大量食用,否则会导致胃肠不适等症状。

食用方法

1、饮用 取适量沙参、麦冬、玉竹洗净放入碗中,加入热水进行冲泡,待水温适宜后饮用即可。