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沙参麦冬玉竹泡水喝的功效与作用、禁忌和食用方法
沙参麦冬玉竹泡水喝
功
清养肺胃、生津润燥
宜
肺虚咳嗽者
忌
无特殊禁忌人群
营养功效
注意事项
食用方法
黄强
副主任医师
南昌大学第一附属医院
中医科
功效作用
沙参麦冬玉竹泡水喝的主要材料为沙参、麦冬、玉竹,具有清养肺胃、生津润燥的功效。
1、清养肺胃
沙参、麦冬性微寒,味甘、微苦,归肺、胃经,苦寒能清肺热,甘能滋补肺胃,故沙参麦冬玉竹泡水喝具有清养肺胃的功效,适用于肺虚咳嗽等。
2、生津润燥
沙参、玉竹均能滋阴,二者相配伍可使其效力加强,故沙参麦冬玉竹泡水喝具有生津润燥的功效,适用于咽干口燥等症。
黄强
副主任医师
南昌大学第一附属医院
中医科
不宜同食
1、萝卜
沙参补气,萝卜下气,所以沙参麦冬玉竹泡水喝不能和萝卜一起食用,以免降低药效。
温馨提示
沙参麦冬玉竹泡水喝性质寒凉,不可长期大量食用,否则会导致胃肠不适等症状。
黄强
副主任医师
南昌大学第一附属医院
中医科
食用方法
1、饮用
取适量沙参、麦冬、玉竹洗净放入碗中,加入热水进行冲泡,待水温适宜后饮用即可。
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