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旁风和艾草的功效与作用、禁忌和食用方法
旁风和艾草
功
祛风散寒、温经止痛
宜
经行腹痛者
忌
无特殊禁忌人群
营养功效
注意事项
食用方法
黄强
副主任医师
南昌大学第一附属医院
中医科
功效作用
旁风又名防风,为伞形科防风属植物防风的根。艾草为菊科植物,旁风和艾草具有祛风散寒、温经止痛等功效。
1、祛风散寒
旁风性温、味辛,辛能发散,温能散寒。所以旁风和艾草具有祛风散寒的功效,适用于风寒头痛、四肢疼痛等情况。
2、温经止痛
艾草性温,入三阴经而直走下焦,能够散寒止痛。所以旁风和艾草能够温经止痛,适用于月经不调、经行腹痛等情况。
黄强
副主任医师
南昌大学第一附属医院
中医科
不宜同食
1、辣椒
旁风和艾草属于中药,在服用期间不宜与辛辣刺激性的食物,如辣椒同食,以免降低其药效。
温馨提示
建议选择切面皮部色浅棕、木部色黄的旁风,以及叶片大、叶背灰白色、绒毛多、香气浓的艾草同用。
黄强
副主任医师
南昌大学第一附属医院
中医科
食用方法
1、煎服
取适量旁风和艾草放入器皿中,加入清水没过药材,煎制即可服用。
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旁风的功效与作用