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木薯叶的功效与作用、禁忌和食用方法
木薯叶
功
补充营养、解毒消肿
宜
一般人群均适宜
忌
对木薯过敏者
营养功效
注意事项
食用方法
黄强
副主任医师
南昌大学第一附属医院
中医科
功效作用
木薯叶为大戟科植物木薯的叶片,具有补充营养、解毒消肿的功效。
1、补充营养
木薯叶含碳水化合物、视黄醇、尼克酸、多种微量元素及多种维生素等,其蛋白质含量也较高,适当食用木薯叶可帮助补充一定的营养成分。
2、解毒消肿
木薯叶味苦,性寒,有小毒,具有解毒消肿的功效,采用木薯叶鲜品适量,捣烂外敷患处,适用于疮疡、疥癣等病症。
黄强
副主任医师
南昌大学第一附属医院
中医科
不宜同食
1、螃蟹
螃蟹性质寒凉,木薯叶性寒,长期大量同食可能刺激胃肠黏膜引起痉挛,造成胃痛等不适,故螃蟹不宜与木薯叶同食。
温馨提示
木薯叶有小毒,不建议长期过量食用,可能引起食物中毒的现象。
黄强
副主任医师
南昌大学第一附属医院
中医科
食用方法
1、炒制
可将适量的新鲜木薯叶洗净,入锅炒制即可食用。
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