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肉桂当归的功效与作用、禁忌和食用方法
肉桂当归
功
散寒止痛、补血活血
宜
一般人群均适宜
忌
阴虚火旺者
营养功效
注意事项
食用方法
吴继全
主任医师
中日友好医院
中医内科
功效作用
肉桂为樟科植物肉桂的干燥树皮,当归为伞形科植物当归的干燥根。肉桂当归合用具有散寒止痛、补血活血等功效。
1、散寒止痛
肉桂、当归味辛、甘,肉桂性大热,当归性温,二者合用则甘热助阳以补虚,辛热散寒以止痛。故肉桂当归具有散寒止痛的功效,可用于寒疝腹痛、虚寒吐泻等。
2、补血活血
当归入心、肝、脾经,味甘而辛,既善补血,又能活血。故肉桂当归具有补血活血的功效,可用于血虚、血瘀之月经不调、痛经等。
吴继全
主任医师
中日友好医院
中医内科
不宜同食
1、赤石脂
赤石脂和肉桂属于中药配伍禁忌十九畏里的范畴,两种药物一起使用会出现中毒反应,因此肉桂当归不宜与赤石脂同食。
温馨提示
肉桂、当归中当归一般在在10月下旬挖取,以根入药。
吴继全
主任医师
中日友好医院
中医内科
食用方法
1、煮服
取适量肉桂、当归,放入锅中,加入适量清水进行熬煮即可服用。
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