山木通的功效与作用、禁忌和食用方法

山木通

  • 祛风除湿、活血止痛

  • 风寒湿痹者、跌扑肿痛者

  • 气弱表虚者

  • 营养功效
  • 注意事项
  • 食用方法

功效作用

山木通味苦,性温,归脾、胃、肝三经,具有祛风除湿、活血止痛等功效。 1、祛风除湿 山木通味苦、性温,苦能燥湿、温能行通,长于驱逐寒湿,故山木通具有祛风除湿的功效,可用于改善风寒湿痹、关节疼痛等症。 2、活血止痛 山木通性温行通,入肝经血分,长于活血通络、消肿止痛,具有活血止痛的功效,可用于缓解跌打损伤、跌扑肿痛等症。
不宜同食
1、浓茶 浓茶里含有鞣酸,可降低药物疗效,减弱吸收药物效率,所以山木通不宜与浓茶同食。
温馨提示

山木通分布我国长江流域及浙江、福建、广东、广西、云南、贵州等地。

食用方法

1、煎服 取适量山木通洗净后与清水煎煮两次,将两次滤液混匀后即可服用。