青麻叶子的功效与作用、禁忌和食用方法

青麻叶子

  • 促进排便、清热解毒

  • 排便困难者

  • 无特殊禁忌人群

  • 营养功效
  • 注意事项
  • 食用方法

功效作用

青麻别称茼麻,青麻叶子是一年生草本植物茼麻的叶子,可以食用,也可作为药材使用,具有促进排便、清热解毒等功效。 1、促进排便 青麻叶子中膳食纤维含量较高,能刺激胃肠道蠕动,加速代谢废物的排出,具有促进排便的功效,适用于排便困难的情况。 2、清热解毒 青麻叶子味苦,性平,能清热泻火、解毒祛风,可用于风热感冒、小便疼痛等情况。
不宜同食
1、辣椒 辣椒刺激性较大,可能会刺激胃肠黏膜,从而影响胃肠对药物的吸收,因此青麻叶子不宜与辣椒同食。
温馨提示

应选择叶片碧绿、叶形美丽的青麻叶子入药用。

食用方法

1、煎服 将青麻叶子洗净、放锅中,加入清水用文火煎煮,弃渣后取汤服用。