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茉莉枸杞茶的功效与作用、禁忌和食用方法
茉莉枸杞茶
功
养肝明目、理气止痛
宜
一般人群均适宜
忌
无特殊禁忌人群
营养功效
注意事项
食用方法
吴继全
主任医师
中日友好医院
中医内科
功效作用
茉莉枸杞茶是由茉莉花与枸杞子冲泡而成的茶。茉莉花为樨科植物茉莉的花,性温,味辛、微甘,归脾、胃、肝经。枸杞即枸杞子,为茄科植物宁夏枸杞的干燥成熟果实,味甘,性平,归肝、肾经。茉莉枸杞茶具有养肝明目、理气止痛等功效。
1、养肝明目
茉莉花辛散温通,归肝经,可以养肝、护肝。枸杞子入肝、肾经,有养肝明目的功效。所以茉莉枸杞茶可以养肝明目,可用于头晕耳鸣、目昏不明等。
2、理气止痛
茉莉花有理气止痛的功效,因此茉莉枸杞茶可用于胸胁胀痛、乳房胀痛、腹痛等病症。
吴继全
主任医师
中日友好医院
中医内科
不宜同食
1、咖啡
茉莉枸杞茶不宜与咖啡一同饮用,两者中均含有咖啡碱,一同饮用易导致失眠。
温馨提示
茉莉枸杞茶属于中药茶饮,一般建议在医生的指导下使用,避免发生药物不良反应。
吴继全
主任医师
中日友好医院
中医内科
食用方法
1、冲泡喝
取适量茉莉花、枸杞放入杯中,开水冲泡后,即可饮用。
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