茉莉枸杞茶的功效与作用、禁忌和食用方法

茉莉枸杞茶

  • 养肝明目、理气止痛

  • 一般人群均适宜

  • 无特殊禁忌人群

  • 营养功效
  • 注意事项
  • 食用方法

功效作用

茉莉枸杞茶是由茉莉花与枸杞子冲泡而成的茶。茉莉花为樨科植物茉莉的花,性温,味辛、微甘,归脾、胃、肝经。枸杞即枸杞子,为茄科植物宁夏枸杞的干燥成熟果实,味甘,性平,归肝、肾经。茉莉枸杞茶具有养肝明目、理气止痛等功效。 1、养肝明目 茉莉花辛散温通,归肝经,可以养肝、护肝。枸杞子入肝、肾经,有养肝明目的功效。所以茉莉枸杞茶可以养肝明目,可用于头晕耳鸣、目昏不明等。 2、理气止痛 茉莉花有理气止痛的功效,因此茉莉枸杞茶可用于胸胁胀痛、乳房胀痛、腹痛等病症。
不宜同食
1、咖啡 茉莉枸杞茶不宜与咖啡一同饮用,两者中均含有咖啡碱,一同饮用易导致失眠。
温馨提示

茉莉枸杞茶属于中药茶饮,一般建议在医生的指导下使用,避免发生药物不良反应。

食用方法

1、冲泡喝 取适量茉莉花、枸杞放入杯中,开水冲泡后,即可饮用。