芦蒿叶子泡茶的功效与作用、禁忌和食用方法

芦蒿叶子泡茶

  • 开胃消食、消肿

  • 食欲不振者

  • 无特殊禁忌人群

  • 营养功效
  • 注意事项
  • 食用方法

功效作用

芦蒿叶子是菊科蒿属植物芦蒿的叶子,其味甘,性凉,入脾、肺、胃经,芦蒿叶子泡茶,具有开胃消食、消肿的功效。 1、开胃消食 芦蒿叶子入脾、胃经,有开胃消食的功效,因此芦蒿叶子泡茶可消食开胃,可用于改善胃气虚弱所致的食欲不振、脘腹胀满等病症。 2、消肿 芦蒿叶子有消肿的功效,因此芦蒿叶子泡茶可消肿,可用于改善肢体水肿等病症。
不宜同食
1、西瓜 芦蒿叶子泡的茶与西瓜性质均偏寒凉,若两者大量同食,可能刺激脾胃引起腹痛、腹泻等不适。
温馨提示

芦蒿是春季时令蔬菜,多生于水边堤岸或沼泽地中,采摘其叶子烘干后泡茶即可。

食用方法

1、泡茶喝 取适量芦蒿叶子,洗净后,放入水杯中,倒入开水冲泡,即可饮用。