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玛珈粉的功效与作用、禁忌和食用方法
玛珈粉
功
提供能量、补充营养
宜
一般人群均适宜
忌
无特殊禁忌人群
营养功效
注意事项
食用方法
吴继全
主任医师
中日友好医院
中医内科
功效作用
玛咖粉即玛咖经切片、干燥、粉碎、灭菌等步骤制成的粉末状食品,玛咖粉具有提供能量、补充营养的功效。
1、提供能量
玛咖粉富含碳水化合物,是一切生物体维持生命活动所需能量的主要来源,故玛咖粉可为人体提供能量。
2、补充营养
玛咖粉营养丰富,含有蛋白质、不饱和脂肪酸、多种维生素及铁、锌、钙等,可为人体提供所需的部分营养物质。
吴继全
主任医师
中日友好医院
中医内科
不宜同食
1、辣椒
玛珈粉不能与辛辣刺激性的食物一起食用,例如辣椒,以免降低药物的治疗效果。
温馨提示
玛珈粉建议在医生的指导下使用,避免盲目用药,以免用药不对症延误治疗。
吴继全
主任医师
中日友好医院
中医内科
食用方法
1、冲服
适量玛咖粉放入杯中,加入沸水进行即可,但其具有一定的副作用,应适量服用。
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