玫瑰枸杞红枣桂圆茶的功效与作用、禁忌和食用方法

玫瑰枸杞红枣桂圆茶

  • 养肝明目、补脾益气、补血安神

  • 一般人群均适宜

  • 脾胃虚寒者、胃酸过多者

  • 营养功效
  • 注意事项
  • 食用方法

功效作用

玫瑰味甘、微苦,性温,归肝、脾经,枸杞味甘,性平,入肝、肾经,红枣味甘、微甜,性温,归脾、胃、心经,桂圆味甘,性温,归心、脾经,玫瑰枸杞红枣桂圆茶具有养肝明目、补脾益气、补血安神等功效。 1、养肝明目 枸杞主治肝肾阴虚,可治精血不足引起的目昏不明,玫瑰枸杞红枣桂圆茶具有养肝明目的功效,可用于缓解头晕目眩、视物模糊等症。 2、补脾益气 红枣可补中益气、滋养补虚,玫瑰芳香行气,桂圆可治心脾两虚,因此,玫瑰枸杞红枣桂圆茶具有补脾益气的功效,可用于缓解脾虚便溏、气血不足等症。 3、补血安神 枸杞可补肾精肝血,桂圆可活血行气、安神益气,玫瑰枸杞红枣桂圆茶具有补血安神的功效,可用于缓解惊悸、神经衰弱、失眠等症。
不宜同食
1、榴莲 榴莲和玫瑰枸杞红枣桂圆茶都性温,同食容易导致上火。
温馨提示

玫瑰枸杞红枣桂圆茶性温,不宜大量饮用,以免引起上火。

食用方法

1、直接饮用 将玫瑰、枸杞、红枣、桂圆洗净后放入锅中,加入适量清水后开火进行水煮至变色即可,温度适宜后直接代茶饮即可。