决明子黄芪枸杞泡水喝的功效与作用、禁忌和食用方法

决明子黄芪枸杞泡水喝

  • 补气养血、明目

  • 气血虚弱者、食积便秘患者

  • 无特殊禁忌人群

  • 营养功效
  • 注意事项
  • 食用方法

功效作用

决明子味甘、苦、咸,性微寒,归肝、大肠经;黄芪味甘,性微温,入肺、脾经;枸杞味甘,性平,归肝、肾经,决明子黄芪枸杞泡水喝具有补气养血、明目的功效。 1、补气养血 黄芪具有补气升阳、生津养血的功效,枸杞具有益精明目、滋补肝肾的功效,故决明子黄芪枸杞泡水喝具有补气养血的功效,可用于气血虚弱者。 2、明目 决明子甘寒,入肝经,可清泻肝热以养肝明目;枸杞甘平,入肝经,可明目,故决明子黄芪枸杞泡水喝具有明目的功效,可用于视物不清等症。
不宜同食
1、螃蟹 决明子黄芪枸杞泡水不宜与螃蟹一同食用,决明子与螃蟹同样性寒,一同食用易导致腹泻、腹痛等不适症状。
温馨提示

决明子黄芪枸杞泡水属于中药茶饮,一般建议在医生的指导下使用,避免发生药物不良反应。

食用方法

1、冲泡喝 取适量决明子、枸杞、黄芪于杯中,加入开水冲泡,即可饮用。