决明子绿茶泡水喝的功效与作用、禁忌和食用方法

决明子绿茶泡水喝

  • 清热明目、润肠通便

  • 热症患者

  • 脾胃虚寒者

  • 营养功效
  • 注意事项
  • 食用方法

功效作用

决明子味甘、苦、咸,性微寒,归肝、大肠经,绿茶为山茶科植物茶的芽叶,味苦、甘,性寒凉,入心、肺、胃经,决明子绿茶泡水喝具有清热明目、润肠通便的功效。 1、清热明目 绿茶具有清头目、除烦热的功效,决明子具有清热明目的功效,所以决明子绿茶泡水喝可以清热明目,可用于改善目赤涩痛、目暗不明、多泪等不适。 2、润肠通便 决明子具有润肠通便的功效,绿茶能够消食健胃,所以决明子绿茶泡水具有润肠通便的功效,可用于缓解便秘。
不宜同食
1、螃蟹 决明子绿茶泡水不宜与螃蟹一同食用,决明子与螃蟹同样性寒,一同食用易导致腹泻、腹痛等不适症状。
温馨提示

决明子属于中药材,决明子绿茶泡水一般建议在医生的指导下使用,避免发生药物不良反应。

食用方法

1、冲泡喝 取适量决明子、绿茶,置于杯中,加入开水冲泡,即可饮用。