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新鲜橘子皮的功效与作用、禁忌和食用方法
新鲜橘子皮
功
理气健脾、止咳化痰
宜
一般人群均适宜
忌
津亏燥热者
营养功效
注意事项
食用方法
黄强
副主任医师
南昌大学第一附属医院
中医科
功效作用
新鲜橘子皮为芸香科小乔木橘及其变种栽培变种的成熟果皮,其味辛、苦,性温,归脾、肺经,无毒,具有理气健脾、止咳化痰等功效。
1、理气健脾
新鲜橘子皮辛散温和,能升能降,理胸中之气滞,燥脾之水湿,长于行脾胃之气,并且作用温和,具有理气健脾的功效,可用于改善脾胃气滞、湿阻所致的恶心、呕吐、脘腹胀满、痞闷疼痛等病症。
2、止咳化痰
新鲜橘子皮辛散温通,苦能降逆,既能消膈气、燥湿化痰涎,又能降肺气,平气逆咳喘,有止咳化痰的功效,适用于湿痰、寒痰咳嗽等病症。
黄强
副主任医师
南昌大学第一附属医院
中医科
不宜同食
1、半夏
新鲜橘子皮与半夏同样性温,新鲜橘子皮与半夏同用会加重温补功效,易引起上火。
温馨提示
新鲜橘子皮一般需晒干后才可入药使用。
黄强
副主任医师
南昌大学第一附属医院
中医科
食用方法
1、泡水喝
新鲜橘子皮用碱水充分洗净,再用清水冲洗,洗净后切成丝,然后放在阳光下晒干,密封进干燥的容器中,取出直接泡水喝即可。
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