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菊花红糖的功效与作用、禁忌和食用方法
菊花红糖
功
平肝明目、补中益气
宜
眼目昏花者
忌
糖尿病患者、龋齿者
营养功效
注意事项
食用方法
黄强
副主任医师
南昌大学第一附属医院
中医科
功效作用
菊花为菊科植物菊的干燥头状花序,味甘、辛、苦,性微寒,归肺、肝经;红糖性温、味甘,归肝、脾经,菊花红糖具有平肝明目、补中益气等功效。
1、平肝明目
菊花具有平抑肝阳、清肝明目的作用,红糖具有补脾缓肝的功效,所以菊花红糖具有平肝明目的功效,可用于肝气郁滞所致胁肋胀痛、眼目昏花等症。
2、补中益气
红糖具有补中益气的作用,菊花味甘滋补,因此菊花红糖可补中益气,可用于体质虚弱等症。
黄强
副主任医师
南昌大学第一附属医院
中医科
不宜同食
1、梨子
梨子和菊花都属于寒性食物,梨子与菊花红糖同食,会造成胃肠刺激,容易导致胃痛、腹泻等症状。
温馨提示
菊花红糖具有一定的药效,长期食用需咨询医生。
黄强
副主任医师
南昌大学第一附属医院
中医科
食用方法
1、煎服
取适量菊花加入清水煎煮,煮沸后加入红糖搅匀即可服用。
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