返回
菊花桂圆茶的功效与作用、禁忌和食用方法
菊花桂圆茶
功
平肝益心、养血安神
宜
肝阳上亢者、气血不足者
忌
湿盛中满及有停饮、痰、火者
营养功效
注意事项
食用方法
黄强
副主任医师
南昌大学第一附属医院
中医科
功效作用
菊花为菊科植物菊的干燥头状花序,味甘、辛、苦,性微寒;桂圆味甘、性温,菊花桂圆茶具有平肝益心、养血安神等功效。
1、平肝益心
菊花能平抑肝阳、清肝明目,桂圆补益心脾,故菊花桂圆茶具有平肝益心的功效,可用于肝阳上亢、心脾不足等情况。
2、养血安神
桂圆归心、脾经,能补心脾、益气血、安神,因而菊花桂圆茶具有养血安神的功效,可用于气血不足、心悸怔忡等情况。
黄强
副主任医师
南昌大学第一附属医院
中医科
不宜同食
1、梨子
梨子和菊花都属于寒性食物,梨子与菊花桂圆茶同食,会造成胃肠刺激,容易导致胃痛、腹泻等症状。
温馨提示
菊花桂圆茶具有一定的药效,长期饮用需咨询医生。
黄强
副主任医师
南昌大学第一附属医院
中医科
食用方法
1、煮服
将菊花和桂圆一同放入锅中加入适量清水煎煮,煮沸后即可服用。
下一篇
芒菜的功效与作用