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葵花芋的功效与作用、禁忌和食用方法
葵花芋
功
利水去湿、补充营养
宜
水肿患者
忌
无特殊禁忌人群
营养功效
注意事项
食用方法
黄强
副主任医师
南昌大学第一附属医院
中医科
功效作用
葵花芋又被称为菊芋,为菊科向日葵属多年生草本植物菊芋的地下块茎。葵花芋味甘、苦,归肾、膀胱经,具有利水去湿、补充营养等功效。
1、利水去湿
葵花芋归膀胱经,作用趋向偏于下行,且甘苦可利水消肿,具有利水去湿的功效,常用于水肿、小便不利等。
2、补充营养
葵花芋中含有蛋白质、碳水化合物、膳食纤维,以及维生素B、维生素C、镁、铁、钾等营养成分,适量摄入具有补充营养的功效,可促进机体新陈代谢。
黄强
副主任医师
南昌大学第一附属医院
中医科
不宜同食
1、鸡蛋
葵花芋和鸡蛋同食,可能出现腹痛、腹泻的情况。
温馨提示
葵花芋秋季采挖块茎,夏、秋季采收茎叶,鲜用或晒干。
黄强
副主任医师
南昌大学第一附属医院
中医科
食用方法
1、直接食用
取新鲜的葵花芋洗净后可直接嚼服。
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