黄芪茯苓枸杞泡水的功效与作用、禁忌和食用方法

黄芪茯苓枸杞泡水

  • 补中益气、滋肝补肾、利水消肿

  • 一般人群均适宜

  • 实热或者虚热者

  • 营养功效
  • 注意事项
  • 食用方法

功效作用

黄芪味甘,性微温,归脾、肺经,具有补气升阳、益卫固表、利水消肿、生津养血等功效。茯苓味甘、淡,性平,归心、肺、脾、肾经,可利水渗湿、健脾、宁心安神。枸杞味甘、性平,归肝、肾经,具有滋补肝肾、益精明目的作用。因此,黄芪茯苓枸杞泡水具有补中益气、滋肝补肾、利水消肿等功效。 1、补中益气 黄芪茯苓枸杞泡水具有补中益气的功效,适用于缓解身体虛弱、倦怠乏力、头晕乏力、心悸气短等不适症状。 2、滋肝补肾 黄芪茯苓枸杞泡水具有滋补肝肾的功效,适用于缓解肝肾虚所致的头目眩晕、眼干发涩、口干、五心烦热、腰膝痠软、男子遗精、妇女月经不调等。 3、利水消肿 黄芪茯苓枸杞泡水具有利水消肿的功效,其中黄芪益气治本,又能利尿消肿,茯苓可扶正,利水而不伤正气。因此黄芪茯苓枸杞泡水,适用于缓解脾虚致水湿失运、浮肿尿少、倦怠乏力、食少便溏等不适。
不宜同食
1、萝卜 萝卜具有破气的作用,会降低黄芪的补气药效。因此,黄芪茯苓枸杞泡水,不宜与萝卜同服。
温馨提示

黄芪茯苓枸杞泡水不宜大量服用,否则容易上火,应在医生指导下遵医嘱服用。

食用方法

1、泡服 取适量黄芪、茯苓、枸杞洗净,泡入开水中,待水温合适,可直接饮用。