绞股蓝泡水
- 功
益气安神、止咳祛痰
- 宜
肺虚咳嗽者
- 忌
脾胃虚寒者
功效作用
绞股蓝又名七叶胆、小苦药，为葫芦科植物绞股蓝的全草。绞股蓝泡水具有益气安神、止咳祛痰等功效。
1、益气安神
绞股蓝味苦、甘，性寒，归心经，绞股蓝泡水可发挥益气安神的功效，适用于气虚体弱、少气乏力等情况。
2、止咳祛痰
绞股蓝味苦、甘，性寒，归肺经，绞股蓝泡水可发挥止咳祛痰的功效，辅助缓解肺虚咳嗽等病症。
- 不宜同食
- 1、高良姜 高良姜性热，而绞股蓝泡水性寒，两者药性相反，一起服用可影响药效，故不宜同食。
- 温馨提示
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绞股蓝泡水性寒，体质寒凉者不宜长期食用，避免加重寒凉程度，导致身体出现不适症状。
食用方法
1、冲泡
取适量绞股蓝放入杯中，加热水冲泡，待温度适宜后饮用。