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莲花花粉的功效与作用、禁忌和食用方法
莲花花粉
功
补气养血、益肾填精
宜
气血不足者
忌
无特殊禁忌人群
营养功效
注意事项
食用方法
白文武
副主任医师
山东大学齐鲁医院
中医科
功效作用
莲花花粉味甘性平,归心、脾、肺、肾经,具有补气养血、益肾填精的功效。
1、补气养血
莲花花粉味甘性平,归脾经,脾统血。因此莲花花粉具有补气养血的功效,可用于缓解气血不足所致体倦乏力、少气懒言等症。
2、益肾填精
莲花花粉味甘性平,归肾经,具有益肾填精的功效,可用于缓解肾虚精关不固所致遗精、滑精、腰膝酸软等症。
白文武
副主任医师
山东大学齐鲁医院
中医科
不宜同食
1、辣椒
莲花花粉属于中草药,不能与辛辣刺激性的食物一起食用,例如辣椒,以免降低药物的治疗效果。
温馨提示
莲花花粉早晚空腹服用的效果较好,但服后胃肠痛者应改为饭后服。
白文武
副主任医师
山东大学齐鲁医院
中医科
食用方法
1、冲泡
取适量莲花花粉放入杯中,加入适量温开水冲泡,搅拌均匀后服用。
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