功效作用
灵芝味甘性平,归心、肺、肝、肾经。瘦肉即猪科动物猪的脂肪含量较少的肉,味甘、咸,性平,归脾、胃、肾经。灵芝瘦肉汤具有滋阴润燥、养心安神的功效。
1、滋阴润燥
瘦肉味甘咸,归脾、肾经,可养阴以滋肾水。而灵芝味甘,归于肾经,以及心经,能够帮助滋补肾阴,故灵芝瘦肉汤具有滋阴润燥的功效,可缓解因热病伤阴,肾水亏而心火亢引起的心烦失眠、口干咽燥等症状。
2、养心安神
灵芝味甘可滋补,又入心经,因此能起到养心安神的功效,而瘦肉味甘,可增加灵芝的补益之效,因此灵芝瘦肉汤具有养心安神的功效,对于因气血不足、心神失养引起的失眠多梦、体倦神疲等症状可起到一定的缓解作用。