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流苏石斛的功效与作用、禁忌和食用方法
流苏石斛
功
益胃生津、滋阴清热
宜
口干烦渴者、肾阴亏虚者
忌
湿温热尚未化燥伤津者
营养功效
注意事项
食用方法
白文武
副主任医师
山东大学齐鲁医院
中医科
功效作用
流苏石斛为兰科植物流苏石斛的新鲜或干燥茎,味甘,性微寒,归胃、肾经,具有益胃生津、滋阴清热的功效 。
1、益胃生津
流苏石斛甘而微寒,归胃经,长于滋养胃阴,生津止渴,兼能清胃热,具有益胃生津的功效,可用于缓解热病津伤、口干烦渴、胃阴不足、食少干呕、病后虚热不退等病症。
2、滋阴清热
流苏石斛能滋肾阴,兼能降虚火,具有滋阴清热的功效,可用于缓解肾阴亏虚所致的目暗不明、筋骨痿软及阴虚火旺、骨蒸劳热等病症。
白文武
副主任医师
山东大学齐鲁医院
中医科
不宜同食
1、辣椒
流苏石斛属于中药,不宜与辛辣刺激性的食物,如辣椒等同食,以免降低其药效。
温馨提示
建议选择色金黄、有光泽、质柔韧的流苏石斛配伍使用。
白文武
副主任医师
山东大学齐鲁医院
中医科
食用方法
1、煎服
取适量流苏石斛及其他药材一同浸泡25~40分钟,用水量以高出药面为度,煎煮两次,两次煎液去渣滤净并混合即可服用。
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