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茯苓决明子一起泡水喝的功效与作用、禁忌和食用方法
茯苓决明子一起泡水喝
功
利水渗湿、清肝明目
宜
水肿者
忌
脾胃虚寒者
营养功效
注意事项
食用方法
王宝凯
副主任医师
北京天坛医院
中医科
功效作用
茯苓味甘、淡,性平,归心、肺、脾、肾经。决明子为豆科决明属植物决明或小决明的干燥成熟种子。茯苓决明子一起泡水喝具有利水渗湿、清肝明目等功效。
1、利水渗湿
茯苓可使尿量增加而不伤脾胃。决明子可以利水通便,有缓泻作用。茯苓决明子一起泡水喝具有利水渗湿、健脾的功效,可用于寒热虚实各种水肿。
2、清肝明目
决明子味甘、苦、咸,性微寒,归肝经,能清肝明目。故茯苓决明子一起泡水喝可以清肝明目,适用于肝火上炎之目赤肿痛,羞明多泪、目暗不明、头痛等病症。
王宝凯
副主任医师
北京天坛医院
中医科
不宜同食
1、辣椒
茯苓、决明子均属于中草药,在茯苓决明子一起泡水喝期间,不能与辛辣刺激性的食物一起食用,例如辣椒,以免降低药物的治疗效果。
温馨提示
建议遵医嘱饮用茯苓决明子泡的水,因其药性偏寒凉,大量食用可能会导致腹泻、腹痛等不适。
王宝凯
副主任医师
北京天坛医院
中医科
食用方法
1、泡水
取适量茯苓、决明子,沸水冲泡即可。
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