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党参瘦肉汤的功效与作用、禁忌和食用方法
党参瘦肉汤
功
补脾益气、养血生津
宜
一般人群均适宜
忌
湿热痰滞内蕴者、阴虚火盛者
营养功效
注意事项
食用方法
王宝凯
副主任医师
北京天坛医院
中医科
功效作用
党参味甘性平,归脾、肺经,瘦肉味甘咸,性平,归脾、胃、肾经。党参瘦肉汤具有补脾益气、养血生津的功效。
1、补脾益气
党参能补脾气;瘦肉有补中益气的作用。故党参瘦肉汤可补脾益气,可用于脾气虚证。
2、养血生津
党参可补肺气,润肺生津,养血;瘦肉可滋阴。故党参瘦肉汤可养血生津,可用于气血两虚、气津两伤等证。
王宝凯
副主任医师
北京天坛医院
中医科
不宜同食
1、藜芦
根据中医十八反,党参不能与藜芦合用,可能会产生毒副作用,引起恶心、呕吐等不适症状,因此党参瘦肉汤不能与藜芦同食。
温馨提示
党参瘦肉汤应避免一次性食用太多,以免出现腹胀、腹痛等消化道不适症状。
王宝凯
副主任医师
北京天坛医院
中医科
食用方法
1、炖汤
将瘦肉切块,与党参一起放入汤锅中,加入适量调料,炖熟即可食用。
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