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党参炖鸡汤的功效与作用、禁忌和食用方法
党参炖鸡汤
功
补中益气、健脾滋阴、补充营养
宜
一般人群均适宜
忌
无特殊禁忌人群
营养功效
注意事项
食用方法
王宝凯
副主任医师
北京天坛医院
中医科
功效作用
党参炖鸡汤中党参健脾而不燥,滋胃阴而不湿,鸡汤可以温胃,党参炖鸡汤具有补中益气、健脾滋阴、补充营养的功效。
1、补中益气
党参性味甘平,能够补气健脾胃,故党参炖鸡汤具有补中益气的功效,适用于气虚、乏力等症状。
2、健脾滋阴
党参归脾、肺经,健脾而不燥,滋胃阴而不湿,故党参炖鸡汤具有健脾滋阴的功效,适用于脾胃虚弱等症状。
3、补充营养
鸡肉中含有丰富的蛋白质和人体必需氨基酸,适当饮用党参炖鸡汤可为人体补充营养。
王宝凯
副主任医师
北京天坛医院
中医科
不宜同食
1、藜芦
根据中医十八反,党参不能与藜芦合用,可能会产生毒副作用,引起恶心、呕吐等不适症状,因此党参炖鸡汤不能与藜芦同食。
温馨提示
党参炖鸡汤应避免一次性食用太多,以免出现腹胀、腹痛等消化道不适症状。
王宝凯
副主任医师
北京天坛医院
中医科
食用方法
1、炖煮
取适量党参、鸡肉,加入清水炖煮后即可食用。
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