红穿破石的功效与作用、禁忌和食用方法

红穿破石

  • 补气血、温经活络

  • 贫血、月经不调者

  • 无特殊禁忌人群

  • 营养功效
  • 注意事项
  • 食用方法

功效作用

红穿破石为鼠李科植物翼核果的干燥根、茎,以及叶,味甘、淡,性微温,具有补气血、温经活络的功效。 1、补气血 红穿破石甘温质润,具有补益气血的功效,因此可帮助缓解气血亏损引起的贫血、月经不调等症状。 2、温经活络 红穿破石味甘而性微温,在补益气血的同时,可温经活络,从而缓解因经脉不畅、络脉不和等因素引起的四肢麻木、腰肌劳损等症状。
不宜同食
1、辣椒 辣椒本身会导致胃肠蠕动出现异常,特别是使人体对于药物的吸收产生障碍,降低疗效,所以辣椒不宜与红穿破石同食。
温馨提示

红穿破石全年均可采,根洗净,切片鲜用或晒干;叶鲜用。

食用方法

1、煎服 取适量红穿破石以及其他药材一同浸泡,用水量以高出药面为度,煎煮两次,两次煎液去渣滤净即可。