红糖黄芪水的功效与作用、禁忌和食用方法

红糖黄芪水

  • 补气血、健脾

  • 气血两虚者、脾气虚弱者

  • 表实邪盛者、阴虚阳亢者

  • 营养功效
  • 注意事项
  • 食用方法

功效作用

红糖是在甜菜、甘蔗等植物中提炼而出的红色结晶,味甘性温,归肝、脾经。黄芪为豆科植物蒙古黄芪或膜荚黄芪的干燥根,味甘,性微温,归脾、肺经。红糖黄芪水通常具有补气血、健脾等功效。 1、补气血 红糖具有补中益气、活血化瘀的作用,黄芪具有补气升阳、生津养血等功效,因此红糖黄芪水可补气血,可用于气血两虚引起的面色萎黄、神倦脉虚等症状,以及气虚血滞引起的痹痛、肢体麻木等症状。 2、健脾 红糖健脾温胃,黄芪有益脾气,红糖黄芪水可用于缓解因脾气虛弱引起的倦怠乏力、食少便溏等症状。
不宜同食
1、萝卜 黄芪补气,萝卜下气,两者同食可降低黄芪的药效。
温馨提示

建议适量饮用红糖黄芪水,因其性质偏温,若大量饮用,则可能引起牙龈肿痛等上火症状。

食用方法

1、冲泡 取适量黄芪、红糖,加入适量热水冲泡,搅拌均匀即可。