功效作用
地皮子也叫地耳,学名普通念珠藻,植物体皱褶片状,是多数藻丝共同包埋在胶鞘内组成的复合群体,干燥时黑色,易碎,湿润时褐黄色或橄榄绿色、柔软。地皮子味甘、无毒,可以食用,具有补充营养、清热解毒、保护视力的功效。
1、补充营养
地皮子营养价值丰富,蛋白质、维生素含量较高,脂肪含量较低,含有海藻糖、蔗糖等多种单糖,钙、铁、磷、锌等矿物质,具有补充营养的功效。
2、清热解毒
地皮子性寒而滑,具有清热解毒的功效,可以内服外用,可辅助治疗烧伤、烫伤及疮疡肿毒。
3、保护视力
地皮子含有较多胡萝卜素,胡萝卜素可在体内转化为维生素A,可维持视觉细胞正常功能,所以具有保护视力的功效。