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茯苓加薏米的功效与作用、禁忌和食用方法
茯苓加薏米
功
健脾益胃、利水渗湿
宜
小便不利者
忌
尿多者、虚寒精滑者、气虚下陷者
营养功效
注意事项
食用方法
王成阳
副主任医师
安徽医科大学第一附属医院
中医科
功效作用
茯苓是多孔菌科植物茯苓的干燥菌核,性平,味甘、淡,归心、胃、脾、肺、肾经。薏米是禾本科植物薏苡的种仁,性凉,味甘、淡,入脾、胃、肺、大肠经。因此茯苓加薏米具有健脾益胃、利水渗湿等功效。
1、健脾益胃
茯苓具有健脾补中的作用,薏米可以健脾胃,所以茯苓加薏米具有健脾益胃的功效,可用于脾胃虚弱之证。
2、利水渗湿
茯苓甘淡而平,以利水渗湿为主。薏米可以清热利湿,所以茯苓加薏米具有利水渗湿的功效,常用于水肿、小便不利等。
王成阳
副主任医师
安徽医科大学第一附属医院
中医科
不宜同食
1、辣椒
茯苓、薏米均属于中草药,在服用中药期间,不能与辛辣刺激性的食物一起食用,例如辣椒,以免降低药物的治疗效果。
温馨提示
建议选择切面白色细腻、粘牙力强的茯苓,以及粒大、饱满、色白的薏米同用。
王成阳
副主任医师
安徽医科大学第一附属医院
中医科
食用方法
1、煎服
取适量茯苓、薏米洗净后,加水煎两次即可。
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