玳玳果的功效与作用、禁忌和食用方法

玳玳果

  • 调和脾胃、疏肝理气

  • 脘腹胀满者

  • 无特殊禁忌人群

  • 营养功效
  • 注意事项
  • 食用方法

功效作用

玳玳果是玳玳花结的果,俗称为回青橙,是芸香科柑橘属的植物,果实与花均可入药。玳玳果具有调和脾胃、疏肝理气的功效。 1、调和脾胃 玳玳果味甘,入脾、胃二经,可补益脾脏、胃腑,具有调和脾胃的功效,适用于脾胃失和而致的脘腹胀闷、呕恶食少、吐泻乏力、舌苔白腻等症。 2、疏肝理气 玳玳果味微苦,善于疏泄肝郁、行气止痛,具有疏肝理气的功效,适用于肝郁气滞、肝胃不和引起的胸胁胀痛,脘腹痞满等症。
不宜同食
1、食醋 玳玳果味道较酸,食醋中含有大量醋酸,二者同食容易促进胃酸分泌,可能刺激肠胃。
温馨提示

玳玳果较酸,避免一次性食用太多,以免刺激肠胃。

食用方法

1、直接食用 将新鲜的玳玳果采摘后直接去皮食用即可。