山白芷的功效与作用、禁忌和食用方法

山白芷

  • 祛风利湿、行气化滞

  • 一般人群均适宜

  • 无特殊禁忌人群

  • 营养功效
  • 注意事项
  • 食用方法

功效作用

山白芷为菊科旋覆花属植物白牛胆的干燥根,常作为中药材进行使用。山白芷性温,味微辛、苦,归肝、肺、脾、胃经,具有祛风利湿、行气化滞的功效。 1、祛风利湿 山白芷性温,归脾、胃经,具有祛风利湿的功效,可以缓解风寒感冒、湿气过重、脾胃虚弱、口干舌燥等症状。 2、行气化滞 山白芷味微辛,归肝、肺经,取适量煎水服用具有行气化滞的功效,可以改善食滞胸膈痞闷、湿滞泻痢等症状。
不宜同食
1、旋覆花 山白芷和旋覆花药性相反,一同食用可能降低药物的治疗效果,因此山白芷不宜与旋覆花同食。
温馨提示

山白芷全年可采,一般以根入药。

食用方法

1、煎服 取适量的山白芷洗净、切片、晒干,用水量高出药面为度,煎服即可。