冰糖橄榄的功效与作用、禁忌和食用方法

冰糖橄榄

  • 清热消肿、清肺利咽

  • 上火患者

  • 糖尿病患者

  • 营养功效
  • 注意事项
  • 食用方法

功效作用

冰糖和橄榄都性平,归肺、胃经,二者合用也可用于辅助改善上火、烦渴、咽喉肿痛等情况。冰糖橄榄具有清热消肿、清肺利咽等功效。 1、清热消肿 冰糖具有清热降浊、养阴生津的作用,而橄榄具有消肿清热的作用,冰糖橄榄可用于辅助缓解上火、烦渴、口燥咽干等情况。 2、清肺利咽 冰糖具有一定的润肺止咳作用,橄榄具有利咽解毒的功效,冰糖橄榄可用于咽喉肿痛、肺燥咳嗽等情况。
不宜同食
1、萝卜 橄榄中的维生素C含量较为丰富,而萝卜中含有较多的维生素C氧化酶,可能会破坏橄榄中的维生素C,降低营养价值,故冰糖橄榄不能和萝卜同食。
温馨提示

冰糖橄榄中的橄榄通常于秋季果实成熟时采收,冰糖是白砂糖煎炼而成的冰块状结晶。

食用方法

1、煎水 取适量橄榄和冰糖加水煎服。