寸冬
- 功
清心除烦、滋阴润肺、益胃生津
- 宜
一般人群均适宜
- 忌
脾胃虚寒者
寸冬含有多糖、甾体皂苷、高异黄酮类、氨基酸、β-谷甾醇、豆甾醇、环二肽类化合物、酰胺类化合物、多羟基脂肪酸、酚酸类化合物、粗纤维等营养成分。
孕妇可适量食用。
寸冬可以清心除烦,孕妇适量食用能缓解孕期烦躁的心情。
婴幼儿应谨慎食用。
婴幼儿脾胃功能较弱,寸冬性微寒,应谨慎食用,以免食用不当引起腹部不适。
寸冬呈纺锤形,两端略尖,长1.5~3cm,直径0.3~0.6cm,表面淡黄色或灰黄色,有细纵纹,质柔韧,断面黄白色,半透明,中柱细小,气微香,味甘、微苦。